الرئيسية / صحة (صفحه 10)

صحة

اكتشاف طبي جديد يضع حداً لأمراض الكلى

اكتشاف طبي جديد يضع حداً لأمراض الكلى تمكن علماء من إنماء أنسجة كلى بشرية في المختبر قادرة على إنتاج البول، للمرة الأولى على الإطلاق. واستخدم علماء من جامعة مانشستر الخلايا الجذعية لإنشاء كلى مصغرة زُرعت في الفئران، مع إجراء اختبارات تكشف أنها كانت قادرة على تصفية وإفراغ الفضلات، ومن المتوقع …

أكمل القراءة »

8 نصائح لتجنب الإصابة بمرض السّكري

8 نصائح لتجنب الإصابة بمرض السّكري قدم موقع “بولدسكاي” المتخصص بشؤون الصحة ثماني نصائح تساعد الإنسان على تجنب الإصابة بمرض السكّري. 1- تناول السلطات المختلفة س والخيار والجزر والطماطم والثوم والبصل، ويمكن تناولها بإضافة ملعقة من الخلّ الذي يقلل من امتصاص الجسم للسكّر. 2- ممارسة الرياضة وخاصة المشي يعد المشي …

أكمل القراءة »

علماء يحسبون كم يجب الوقوف لإنقاص الوزن

علماء يحسبون كم يجب الوقوف لإنقاص الوزن أجرى أطباء القلب في ولاية روتشستر الأمريكية دراسة قارنوا خلالها بين الطاقة التي يستهلكها الناس أثناء الجلوس والوقوف. وحلل العلماء نتائح 6 دراسات شملت 1184 شخصا، يبلغ متوسط أعمارهم 33 عاما ومتوسط مؤشر كتلة الجسم 24 كغ/متر مربع و65 كغ. واتضح أن الوقوف …

أكمل القراءة »

نصائح قيمة للمصابين بـ “القولون العصبي”

نصائح قيمة للمصابين بـ “القولون العصبي”! تعتبر متلازمة القولون العصبي واحدة من الحالات المزمنة والتي تتسبب بمجموعة من الأعراض المزعجة، خصوصا التقلب ما بين الإمساك والإسهال. ويعتمد العلاج الأساسي للقولون العصبي على تعديلات نمط الحياة، وخاصة النظام الغذائي. لذا، عليك التدقيق عند اختيار الوجبات في المطاعم أو إعداد الأكل في …

أكمل القراءة »

الإفراط في تناول بعض المسكنات خطر جدا

دراسة: الإفراط في تناول بعض المسكنات خطر جدا حذرت دراسة أميركية من الاستخدام المفرط لبعض المسكنات (الآيبوبروفين)، وأشكالا أخرى مما يعرف بمضادات الالتهاب اللاستيرويدية، الأمر الذي قد يؤدي لنزيف داخلي وأزمات قلبية. وركزت الدراسة على أدوية مثل الآيبوبروفين “موترين وأدفيل”، أو أنواع أخرى من العقاقير اللاستيرويدية مثل الأسبرين والنابروكسين، مثل …

أكمل القراءة »

فوائد البصل

  هل تعلم أن البصل من أغنى الخضار والفاكهة بمادة طبية مهمة تسمى الكوريسيتين ولا ينافسه بذلك سوى براعم نبات القبار . وهل تعلم بأن مضاد الأكسدة (الكوريسيتن) في البصل تقاوم الالتهابات Inflammations حيثما وجدت وخاصة في الجيوب الأنفية والرئتين . هل تعلم بأن تناول البصل يمنع تطور مرض السكري …

أكمل القراءة »

المشروبات الغازية

  المشروبات الغازية المشروبات الغازية هي أيّ مشروبات صناعية يضاف إليها مواد حافظة ونكهات؛ لتعطيها طعماً مميزاً يختلف من نوع لآخر حسب النكهة المضافة، كالكولا، والليمون، والبرتقال، والعنب، والرمان، والفراولة، وهي مشروبات ذات قيمة غذائية منخفضة، فهي لا تحتوي على البروتينات، أو الدهون، أو الفيتامينات، أو المعادن. مضار المشروبات الغازية …

أكمل القراءة »

فوائد الكمون للجسم

فوائد الكمون للجسم هذا النوع المفيد من التوابل له العديد من الاستخدامات والفوائد كعلاج. وتمت دراسة تأثيراته بشكل جيد : 1_ مصدر للفيتامينات : يعتبر الكمون مصدر جيد للحديد ، المنغنيز ، المغنيزيوم ، الفوسفور وغيرها من المعادن ، كما يحتوي على فيتامين A، C، E وB6 ، بالإضافة إلى …

أكمل القراءة »

تناول الشاي الساخن جدا يضاعف نسبة الإصابة بسرطان المريء

تناول الشاي الساخن جدا يضاعف نسبة الإصابة بسرطان المريء كشف بحث طبي صيني حديث أن تناول الشاي الساخن جدا يضاعف نسبة الإصابة بسرطان المريء. وبينت الدراسة أن سرطان المريء يرتبط بشكل عام بشرب الكحول والتدخين لكن احتمالية إصابة الشخص بالمرض ستتضاعف خمس مرات إذا تناول الشاي الساخن جدا مع مشروب …

أكمل القراءة »

هذه الاطعمة لا يجب أن تتركيها مطولًا في الثلاجة

هذه الاطعمة لا يجب أن تتركيها مطولًا في الثلاجة! طبعًا لقد بتّ تعلمين جيدًا أنّ مدة صلاحية بعض الأطعمة تعتمد على طريقة حفظها وتخزينها مقارنة مع التواريخ التي تضعها شركات الإنتاج عليها والتي تختلف من منتج إلى آخر بحسب تركيبته. ولأن المسألة بغاية الأهمية عرضنا لك في وقت سابق فترة …

أكمل القراءة »